Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Otcové věděli, co je nejlepší
Jídlo v televizi dříve znamenalo, že se rodina sešla u stolu u...Rubrika: TechnikaPojď sem! Ukaž ruce!
Vaše maminka vám vždycky říkala, že trochu mýdla a vody je...Rubrika: Infekční nemociCukr, cukrovka a Alzheimerova choroba
Podle nedávné studie se může zvýšená hladina cukru v krvi...Rubrika: Nemoci nervového systémuDívání se na televizi zvyšuje riziko rakoviny a srdečního onemocnění
Vztah mezi časem, stráveným díváním se na televizi, a rozvojem...Rubrika: Životní stylDokáže DASH dieta uchránit před srdečním selháním?
V minulosti se ukázalo, že DASH dieta, založená na konzumaci...Rubrika: Srdce a cévy„Béčko“ je áčko v ochraně prsu
Vitamín B6 (pyridoxin), známý jako vitamín s...Rubrika: Vitamíny a minerályPět faktorů prodlouží život o více než 10 let
Důkazů stále přibývá – zdravý životní styl ve středním...Rubrika: DlouhověkostVodní dýmky nejsou bezpečnou alternativou cigaret
Výzkum naznačuje, že lidé, kteří kouří vodní dýmky...Rubrika: KouřeníDobrý spánek zvyšuje odolnost vůči virům
Důkazy nashromážděné v posledních několika desetiletích...Rubrika: SpánekDalší
Ovocný „keříčkový“ salát
1/2 š červeného rybízu, 1/3 š černého rybízu, 1/2 š malin...Rubrika: Ovocné receptyBoršč
3 menší červené řepy, nahrubo nastrouhané a propláchnuté ve...Rubrika: PolévkyPomalá kaše (připravená přes noc v pomalém hrnci)
5 šálků vody,1 šálek obilovin (ovesné vločky, rýže natural...Rubrika: Moučníky, dezertyCelerový salát Waldorf
1 šl kostiček celeru, 1 šl kostiček mrkve, 1/2 šl sójové...Rubrika: SalátyPohanková kaše s papájou, ořechy a ovocem
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéTofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPolévka z pečeného celeru v uzené paprice
1 menší bulva celeru, 2 lžíce uzené papriky, 8 lžic olivového...Rubrika: PolévkyMiso polévka
2 ks cibule, 2 ks mrkve, 2 ks kořene petržele, kadeřávek...Rubrika: PolévkyMrkvová pomazánka s tofu
1/2 š nakrájené cibule, 3 pl vody, 2 š rozdrceného tofu, 2 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší