Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Ledvinové kameny? Pozor na bílkoviny!
Už od konce 70. let je známo, že čím vyšší je příjem...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyHořčík brání ateroskleróze
Ve studii na krysách dokázala strava s vysokým obsahem hořčíku...Rubrika: Vitamíny a minerályS ovocem a zeleninou k štíhlému pasu
Meta-analýza dat ze tří velkých populačních studií, jichž se...Rubrika: Hubnutí a obezitaCvičením a fyzickou aktivitou mohou ženy předejít rakovině prsu
Vědci zkoumali ve studii, jejíž výsledky byly nedávno...Rubrika: RakovinaDebata o nízkotučných dietách s vysokým obsahem uhlohydrátů pokračuje
Dr. William Connor a Sonja Connor z Oregon Health Science...Rubrika: StravováníŠpenátem a brokolicí proti rakovině tlustého střeva
Výsledky nové studie ukazují, že konzumování špenátu...Rubrika: RakovinaChvíle na dobrý bylinkový čaj
Staleté zkušenosti prověřily účinnost heřmánku při...Rubrika: BylinkyČištění zubů možná nesvědčí jenom zubům
Celá léta slýcháme, že je dobré po jídle si vyčistit zuby....Rubrika: RůznéŽivot podle vlastní volby
Výzkumníci pracovníci z Framingham Heart Study sledovali téměř...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Pšeničný bulgur
cibule 1 větší, olej 1 pl, pšeničný bulgur 1,5 š (1 š = 1,4...Rubrika: Přílohy z obilninSmažená tykev v kokosu se sezamovou omáčkou
6 plátků tykve na pečení o síle 1 cm, 1 pl kokosové moučky, 2...Rubrika: Zeleninová jídlaCelozrnné vafle
K výrobě je zapotřebí vaflovač. Vafle můžeme použít jako...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyOmáčka na špagety Alfredo
300 gramů měkkého tofu, 1 ½ šálku neslazeného sójového...Rubrika: OmáčkyOkurkový salát s wakame
Lžíci wakame namočíme a uvaříme ve vodě.Rubrika: SalátyVýživný kiwi-slunečnicový krém
1/2 š loupaných slunečnicových jader, 5 ks kiwi, med podle...Rubrika: Zálivky a dresinkySeitan a la Stará Turá
4 plátky seitanu, směs na potření plátků: 2-3 utřené...Rubrika: Náhražky masaŠkubánky z celozrnné mouky
1 š celozrnné pšeničné mouky, 1/2 š hladké pšeničné mouky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéTofu dortík
Příprava těsta: celozrnná jemně mletá špaldová mouka 2 š...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší