Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Konzumace masa přímo souvisí s rizikem cukrovky
Vzhledem k tomu, že sacharidy (cukry) vykazují tendenci zvyšovat...Rubrika: CukrovkaNezdravá ekonomika
Finanční starosti si vybírají svoji daň v tělesném a...Rubrika: Stres a psychikaStudenti v USA nejedí dostatek ovoce a zeleniny a jezdí s podnapilými řidiči
Celonárodní průzkum ukázala, že v USA jenom 22 % studentů...Rubrika: StravováníCelozrnné potraviny snižují riziko onemocnění
Jedna porce celozrnných obilnin denně dokáže snížit riziko...Rubrika: Další nemociVařte zeleninu, chcete-li zvýšit svůj příjem železa
Podle výsledků výzkumu prezentovaného na setkání American...Rubrika: Vitamíny a minerályLiberálové vs. konzervativci
„Být či nebýt?“ ptal se Hamlet, když přemýšlel o smyslu...Rubrika: Náš mozekPříjem ovoce a zeleniny vs. srdeční choroby
Podle studie publikované v odborném časopise European Heart...Rubrika: Srdce a cévyRázování pro srdce
Každodenní procházka je správným krokem k prevenci nemocí...Rubrika: PohybVlákninové doplňky nesnižují riziko rakoviny
Dobrou zprávou je, že vláknina skutečně působí proti...Rubrika: RakovinaDalší
Zapečený květák
1 květák, 1 balíček mražené kukuřice, 2 malé cukety (nemusí...Rubrika: Zeleninová jídlaSójové maso
Používáme jen výjimečně, jde o „rafinovanou“ potravinu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPalačinky nebo vafle
2 šálky celozrnné pšeničné mouky, 2 čl prášku do pečiva, 1...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPečené brambory
6 očištěných středně velkých brambor (můžete použít...Rubrika: Jídla z bramborHoubový bourguignon s tempehem
Téměř originální francouzský recept pocházející z Burgund v...Rubrika: OmáčkyČínská zeleninová omáčka
6 šálků různých druhů nakrájené zeleniny, 1 balení...Rubrika: OmáčkyPálivá mexická salsa
1 konzerva rajčat (asi 420 g), 1/2 malé cibule, 1/4 šálku...Rubrika: OmáčkyČokoláda z karobu
2 dl pomletých mandlí, 2 dl rozinek namočených ve 2 dl vody, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyIziki
Iziki namočíme na 20 minut – pozor, zvětší objem až...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiDalší