Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Čemu má člověk vlastně věřit?
National Cattlemen's Beef Association (Společnost chovatelů...Rubrika: Mýty a omylyOptimální délka spánku
Nedostatek nebo nadbytek spánku zvyšují riziko mozkové mrtvice....Rubrika: SpánekŠpatné dětství a kouření v dospělosti
Podle výsledků studie na devíti tisících Američanech jsou...Rubrika: Stres a psychikaChůzí proti úzkostným pocitům
Výsledky nedávné studie vypracované na University of Southern...Rubrika: Stres a psychikaHDL cholesterol zřejmě souvisí s Alzheimerovou nemocí
Vědci zkoumali data od 218 Američanů japonského původu, kteří...Rubrika: CholesterolChodníky, stezky a parky pomáhají při zvyšování tělesné aktivity občanů
Komunity, které staví stezky pro pěší i pro cyklisty...Rubrika: PohybPodávání doplňků vápníku zvyšuje riziko infarktu
Existují důkazy, že podávání vápníku v podobě doplňků...Rubrika: Vitamíny a minerályPomáhá akupunktura při migrénách?
Migréna je běžný zdravotní problém, který postihuje asi 6-7 %...Rubrika: Přírodní léčbaŽivotní styl klíčem k rakovině
Životní styl (zejména v prvních dvaceti letech života) je...Rubrika: RakovinaDalší
Tofu plátky prokládané brokolicí
1 š nasekané brokolice, 2 pl oleje, 2 ks čerstvého droždí, 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiRýže natural s chia semínky a kokosem
1 šálek uvařené rýže natural, 50 g sušených chia semínek, 2...Rubrika: Jídla z obilninKukuřičný chléb
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyŽlutá kukuřičná polévka
1 velkou nakrájenou cibuli s balíčkem mražené kukuřice...Rubrika: PolévkyHrachový šoulet
1 š vývaru z hrachu, 3 š na hustou kaši uvařených...Rubrika: Luštěninová jídlaOkara s bramborami
2 pl oleje, 1/2 pl nakládaného medvědího česneku (nebo...Rubrika: Jídla z bramborTofu plátky rychlé
Tofu nakrájíme na tenko a marinujeme v sójové omáčce....Rubrika: Jídla z tofu a sójiAnanasový pohár
1 ks ananasu, 1 l jablečného moštu, 6 čl agaru, mandle...Rubrika: Moučníky, dezertyMíchané tofu
1 balení tofu, půl papriky, 1 větší cibule, 1 nastrouhaná...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší