Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Rostlinné tuky jsou nejlepší
Začátkem června 2016 byla publikována dosud nejrozsáhlejší...Rubrika: Oleje a tukyMálo kyseliny listové - hodně infarktů
Ve studii na 689 dospělých měli lidé s nejnižší hladinou...Rubrika: Vitamíny a minerályLékaři často nesprávně ordinují antibiotika
I za situace rostoucího výskytu infekčních onemocnění, na...Rubrika: LékyMuži, zkuste skutečné surfování, ne surfování po televizních kanálech
Muži, kteří tráví denně tři až pět hodin sledováním...Rubrika: TechnikaNa hypertenzi s červenou řepou
Ve studii financované Britskou nadací pro zdravé srdce pila...Rubrika: Krevní tlakŽeny, které kojily své dítě, mají nižší riziko onemocnění rakovinou prsu
Řada menších studií ukázala, že kojení snižuje riziko...Rubrika: Zdraví ženyChůze vs. nabírání na váze
V posledních letech se projevuje významný trend - lidé jsou...Rubrika: PohybPohyb a osteoporóza
Výzkumy dokazují, že pravidelné a přiměřené cvičení...Rubrika: PohybZaparkujte kočárek
Chcete-li pomoci svému předškolnímu dítěti, aby nemuselo...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Rebarborový závin
Kupované lístkové těsto vylepšíme rozválením v CZ mouce a...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSalát s celerem, jablky a mrkvi
250 g syrového celeru, 2-3 jablka, 2 mrkve, 50 g sójové smetany...Rubrika: SalátyDomácí zdravá vegeta
1 š sušené mrkve, 1 š sušené petržele, 3/4 š sušené cibule...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyHrníčková bábovka bez cholesterolu
1 hrnek (1/4 l) celozrnné mouky pšeničné, 1 hrnek mouky...Rubrika: Moučníky, dezertyMandlová brokolicová polévka
130 g mandlí, 1 větší brokolice, 4 lžíce řepkového oleje, 2...Rubrika: PolévkyPórková polévka
pór, 1 pl oleje, 3 pl červené čočky, wurzl, 2 pl jemných...Rubrika: PolévkyZapékané brambory s pórkem
500 g pórku nakrájeného na kolečka 1,5 cm silná vaříme 8...Rubrika: Jídla z bramborFazole s pohankou a kysaným zelím
100 g fazolí, 250 g pohanky, 250 g kysaného zelí, 2 cibule i s...Rubrika: Luštěninová jídlaMrkev na mátě s oříšky
Kousky 10 ks větší mrkve nakrájené na kolečka (asi 1/2 cm)...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší