Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Vitamín C pomáhá ženám proti žlučníkovým kamenům
V první studii svého druhu se ukázalo, že dobré zásobení...Rubrika: Vitamíny a minerályPravidelné čištění zubů snižuje riziko srdečního onemocnění
Skotští vědci sledovali po dobu osmi let téměř jedenáct...Rubrika: Srdce a cévyPopulární prostředky na léčení kloubů ve skutečnosti nepomáhají
Metaanalýza výsledků deseti studií, v jejich rámci byl...Rubrika: LékyVegetariánské srdce
Nová studie potvrdila pozitivní vliv vegetariánské stravy na...Rubrika: VegetariánstvíZelený čaj podporuje výkon mozku
Že je zelený čaj bohatý na antioxidanty a účinný v boji proti...Rubrika: Náš mozekVáš hněv a riziko infarktu
Hodně dlouho nám říkali, že potlačování emocí škodí...Rubrika: Stres a psychikaMáte rádi sýry? Vaše srdce ale ne…
Výzkum z nedávné doby označil sýry za jeden z hlavních zdrojů...Rubrika: MlékoJděte za svým zdravím
Víte, že přiměřený pohyb a fyzická aktivita podporuje imunitu...Rubrika: PohybMohlo by vaše dítě mít problém s fetováním?
Fetování je běžnější, než si myslíte. A může být velmi...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Pohanka s kysaným zelím, řepou a křenem
600 g červené řepy, 1 lžička sušeného rozmarýnu, 400 g...Rubrika: Jídla z obilninZapékané brambory s tofu a kyselým zelím
3 pl rostlinného tuku, 2 š cibule nákrájené na kolečka, 5-6...Rubrika: Jídla z bramborQuinoa s pečenou kořenovou zeleninou a olivami
400 g quinoy, 1 ks menšího celeru, 1 ks menší řepy, 2 ks...Rubrika: Jídla z obilninMexické burritos
Rýže jako základ: 1,5 šálku rýže basmati, 3 šálky vařící...Rubrika: Ostatní receptyLilek po sečuánsku
2 střední kulaté lilky, 1 3/4 šálku vody, 2 pl sójové...Rubrika: Zeleninová jídlaPohankovo-kukuřičná kaše
4-5 šálků sójového nápoje, 1 šálek pohanky, špetka soli...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéGomasio
10 čl sezamových semínek, 2 čl mořské soliRubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyJáhlové krokety
Proprané jáhly vaříme asi 20 minut se špetkou soli ve vodě (v...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCibulové placičky
cibule 500 g, voda 2 dl, lněné semínko 5 pl, majoránka 2 čl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší