Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Dívání se na televizi narušuje kvalitu spánku u batolat
Vědecký výzkum vyjadřující znepokojení nad souvislostmi mezi...Rubrika: Zdraví dětíAlternativa k plastům
Již brzy si budete možná moci ukládat ovoce a zeleninu v nových...Rubrika: EkologieOdpočinek není vždy nejlepší, bolesti v kolenou se mohou zlepšit, když pacient pod dohledem cvičí
Bolesti v kolenou, kterými často trpí běžci, jsou poměrně...Rubrika: PohybOvládá cukr vaši hlavu?
Máte rádi sladkosti? Tak se mějte na pozoru! Nová studie...Rubrika: Náš mozekLékaři jako zdroj informací o výživě
Na základě nejnovějšího průzkumu ve Spojených státech má...Rubrika: Mýty a omylyDobrá zpráva pro kosti vegetariánů
Někteří lidé, kteří konzumují vegetariánskou stravu, si...Rubrika: VegetariánstvíMatou vás informace o výživových hodnotách potravin na etiketách? Nejste sami!
Rozumíte informacím, jež jsou uvedeny na etiketách? Věnujete...Rubrika: Výživová poradnaPoporodní úzkost – častější než deprese
Maminky, určitě jste už slyšely o strašáku jménem poporodní...Rubrika: Zdraví ženyS teniskami proti posmrkávání
Pravidelná pohybová aktivita je velmi dobrým prostředkem, jak se...Rubrika: Infekční nemociDalší
Tofu po římsku
cibule větší 1 ks, olej 1 pl, mražená zelenina, (kořenová...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPolentová pizza
Na korpus: 130 g polenty + 500 ml vody, 1 lžíce olivového oleje...Rubrika: Jídla z obilninSezamovo-maková pomazánka (krém)
1/2 š sezamových semínek (nasucho upražené pomeleme na...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOpečená polenta
1/3 šálku hrubé mouky, ½ čaj. lžičky würzlu, ½ čaj....Rubrika: Jídla z obilninZapomeňte na rýži, je tady quinoa!
Quinoa je již nějakou dobu hitem zastánců zdravé výživy...Rubrika: Přílohy z obilninCibulový salát
400 g cibule na prstence, podlít vodou s trochou citrónové...Rubrika: SalátyBulgurové karbanátky
Drť zeleniny z odšťavňovače, ½ hrnku bulguru (lze použít i...Rubrika: Náhražky masaRajčata plněná houbami
6 velkých rajčat, 200 g čerstvých hub (nebo namočených...Rubrika: Zeleninová jídlaCelerové řízky
Celer očistíme, rozkrájíme na centimetrové plátky, uvaříme...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší