Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Limonády ve formě pneumatik
Stačí, když denně vypijete pouhou jednu limonádu a současně...Rubrika: Hubnutí a obezitaŠpatné dětství a kouření v dospělosti
Podle výsledků studie na devíti tisících Američanech jsou...Rubrika: Stres a psychikaAstma u dospívajících
V celonárodním průzkumu u studentů amerických středních škol...Rubrika: Zdraví dětíVíce sacharidů, méně nadváhy
Zapomeňte na diety, které omezují příjem sacharidů...Rubrika: Hubnutí a obezitaTuky versus kouření, co více?
Máte-li nadváhu, existuje vyšší riziko, že se u vás rozvine...Rubrika: Další nemociRozhodující jsou celkové stravovací návyky
Švédští vědci analyzovali stravovací návyky 25 tisíc...Rubrika: StravováníChcete-li zůstat štíhlí, stravujte se moderně
Pokud si chcete udržet nízkou váhu, přejděte na bezmasou stravu...Rubrika: VegetariánstvíLněné semínko a zvětšená prostata
Benigní prostatická hyperplazie (BPH) je onemocnění...Rubrika: Ořechy a semenaSociální jetlag, slyšeli jste to?
Hromadí se stále více poznatků o tom, že zdraví lidé, kteří...Rubrika: SpánekDalší
Celozrnné buchty v páře
Kvásek: Složení i postup jsou stejné jako v předchozím...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSalát z kysaného zelí
Kysané zelí, zjemnit jablky nebo nastrouhat mrkev (případně...Rubrika: SalátyGuacamole s pastou miso a kelpem
Tato avokádová směs se dobře hodí k burgerům, do kapustových...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDrožďová pomazánka s tofu
1 š nakrájené cibule, 1/4 š vody, 2 š rozdrceného tofu, 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule...Rubrika: Jídla z obilninSlané tyčinky
500 g celozrnné pšeničné mouky, 150 g rostlinného tuku Provamel...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyCelerové škvarky
Celer nakrájíme na kostky, vsypeme do rozehřátého oleje...Rubrika: Zeleninová jídlaBanánový porridge s rýžovo-kokosovým mlékem Provamel
200 g ovesných vloček, 400 ml rýžovo-kokosového nápoje...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéFazolový salát
2 šl bílých fazolí, 1 pl mořské řasy iziki, 2 šl uvařené...Rubrika: SalátyDalší