Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Rajčatový protlak pomáhá prostatě
Výzkumníci zjistili, že ti pacienti s rakovinou prostaty, kteří...Rubrika: RakovinaArašídů se nemusíte bát
Vědci z Harvardovy univerzity se v Nurses‘ Health Study ptali...Rubrika: Ořechy a semenaZhoršování sluchu, první příznak demence?
Vědečtí pracovníci zjistili v rámci Baltimore Longitudinal...Rubrika: Náš mozekZázvor proti migrénám
Vědci zkoušeli v klinické studii zabývající se silnými...Rubrika: Přírodní léčbaGymnastika posiluje kosti dívek, které se jí věnují
Výsledky malé studie vypracované na University of Georgia...Rubrika: PohybRychlost nebo vzdálenost?
Studie ukazují, že pohyb snižuje riziko nemocí srdce a cév....Rubrika: PohybPravidelná konzumace koka-koly snižuje hustotu kostí u žen
Více než 2 500 lidí z Framingham Osteoporosis Study v...Rubrika: OsteoporózaTestosteron a infarkt
V nové studii (autorem je Dr. Kristen Sueoka z University of...Rubrika: Srdce a cévyOdpuštění jako indikátor dobrého zdraví
Vědci z East Tennessee State University zkoumali vliv odpuštění...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Čočková pomazánka s rýží a uzeným tofu
rýže natural uvařená 1/2 š (zde 1 š = 2 dl) , čočka hnědá...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySójové maso
Používáme jen výjimečně, jde o „rafinovanou“ potravinu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiZeleninový kuskus
½ šálku kuskusu, ¾ šálku vývaru, 2 pol. lžíce olivového...Rubrika: Jídla z obilninMegavonné krutony
1 bageta nebo veka, 4 lžíce olivového oleje, 1 lžička tymiánu...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéČočková polévka
2 šálky čočky, 10 šálků vody, 2 mrkve nakrájené na kolečka...Rubrika: PolévkyVoňavá zelná polévka
voda 1 litr, zelí 250 g, mrkev 2 ks, brambory 4 ks, zeleninový...Rubrika: PolévkyPolévka z černých fazolí
1 šálek černých fazolí, 8 šálků vody, 1 nakrájená cibule...Rubrika: PolévkyČesnekové pesto s bazalkou nebo petrželkou
5-6 stroužků česneku, 3-4 lžíce olivového oleje, ¼ šálku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCibulová polévka
4 šálky vody nebo zeleninového bujónu, 3 cibule nakrájené na...Rubrika: PolévkyDalší