Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Příjem ovoce a zeleniny vs. srdeční choroby
Podle studie publikované v odborném časopise European Heart...Rubrika: Srdce a cévyPohyb je nejlepším lékem
Vědecký výzkum ukazuje, že pohyb je užitečný pro léčbu i...Rubrika: PohybLékaři prohráli s pacienty
V časopise American Journal of Clinical Nutrition byla publikována...Rubrika: Výživová poradnaUžívání kapslí s rybím tukem nesnižuje riziko komorové fibrilace
Organizace American Heart Association sponzorovala studii, která...Rubrika: Přírodní léčbaVýskyt šedého zákalu možná souvisí s mléčným cukrem galaktózou
Užívání vitamínu C při šedém zákalu přináší...Rubrika: Vitamíny a minerályPříjem vlákniny hraje roli v riziku mrtvice
V jedné významné studii byly pozorovány stovky dětí po dobu 24...Rubrika: Srdce a cévyEnergetické nápoje zvyšují tlak
Pilotní studie zjistila, že konzumace energetického nápoje...Rubrika: Krevní tlakSmogové znečištění má za následek nedostatek vitamínu D v těle
Je dobře známo, že obloha přikrytá poličkou smogu neprospívá...Rubrika: EkologieJablka a selen snižují riziko astmatu
Podle výsledků studie vypracované na Kings College v Londýně a...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Žitné nekynuté placky s peruánskými fazolemi
Nekynuté placky: celozrnná mouka žitná 300 g, polohrubá mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPlněný arabský pita chléb
1 balení celozrnného arabského „pita“ chleba, 3 šálky...Rubrika: Luštěninová jídlaPohanka na cibulce s lahůdkovým droždím
olej slunečnicový 2 pl, cibule nakrájená 2 pl, pórek...Rubrika: Jídla z obilninTěstovinový nákyp se zeleninou
olej slunečnicový 1 pl, cibule nakrájená 3 pl, kurkuma 1 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéMakovo-mandlová zálivka
4 pl mletého máku, 2 pl drcených mandlí, 1 š vody, 1 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyChips mekabu
Mekabu otřeme vlhkým hadříkem, abychom odstranili zbytky soli....Rubrika: Jídla s mořskými řasamiPolévka z cukety
V polévkové lžíci oleje osmahneme dvě cibule, 500 g na kolečka...Rubrika: PolévkyBramborový knedlík plněný špenátem a tofu
Špenátová náplň: cibule 1 ks, olej 1 pl, špenátový protlak...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPálivá mexická salsa
1 konzerva rajčat (asi 420 g), 1/2 malé cibule, 1/4 šálku...Rubrika: OmáčkyDalší