Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vegetariánská strava účinně snižuje cholesterol
Pětatřicet mladých žen snížilo po dvou měsících na čistě...Rubrika: VegetariánstvíBritští lékaři varováni: piště čitelněji!
Britská Všeobecná lékařská rada (GMC) varuje lékaře, že...Rubrika: RůznéNorsko radí těhotným ženám, aby se vyhýbaly velrybímu masu
Norští vědci uštědřili další ránu norským velrybářům...Rubrika: Zdraví ženyLiberálové vs. konzervativci
„Být či nebýt?“ ptal se Hamlet, když přemýšlel o smyslu...Rubrika: Náš mozekChcete-li funkční mozek, omezte nasycené tuky
Studie o zdraví žen uskutečněná na Harvardově univerzitě...Rubrika: Zdraví ženyDraslík snižuje riziko mrtvice
Muži středního věku, zejména s vysokým krevním tlakem, mají...Rubrika: Vitamíny a minerályPokud denně prosedíte více než čtyři hodiny před televizí, přestává všechna legrace
Studie na skoro 9 000 Australanech porovnávala ty, kteří...Rubrika: TechnikaZinek a kyselina listová přispívají ke zvýšení produkce spermií
Ve studii, která zahrnovala 100 mužů se sníženou plodností, u...Rubrika: SexWHO snižuje doporučení příjmu vápníku
V protikladu k dlouholetému trendu stále zvyšovat doporučené...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Čočková pomazánka
2 š uvařené čočky, 1/2 š pokrájeného pórku nebo cibule, 4...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFazole s těstovinou
olej slunečnicový 2 pl, cibule nakrájená 3 pl, voda 4 pl...Rubrika: Luštěninová jídlaJečné kroupy
voda 10 š (1 š = 1,4 dl), kroupy ječné 2,5 š, solčanka 2 čl...Rubrika: ObilninyMozaiková rýže
dušená rýže, 1/3 š zeleného hrášku, 1/3 š červené kapie...Rubrika: Jídla z obilninDýňová polévka
500 g oloupané dýně nakrájené na kostky, 1 velká cibule...Rubrika: PolévkyIndické brambory
4–5 středně velkých brambor, 1/4 šálků vody, 1/2 čl...Rubrika: Jídla z bramborMiso polévka
cibule, mrkev, kadeřávek, petržel, 1 pl miso pasty, umeocet...Rubrika: PolévkyFazolový salát s bylinkovou remuládou
2 1/2 š doměkka uvařených fazolí, 1/3 š pokrájeného pórku...Rubrika: SalátySalát z fazolových lusků
1/2 kg fazolových lusků nakrájených na kousky uvaříme...Rubrika: SalátyDalší