Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Lidé by žili dvakrát déle, kdyby se nepřejídali, tvrdí britští vědci
Vědci dospívají k názoru, že klíčem k dlouhověkosti by...Rubrika: DlouhověkostČokoláda – přítel nebo nepřítel?
Čokoláda je vždy populární téma. Nová studie na 931...Rubrika: Stres a psychikaPři prevenci cukrovky je úprava životního stylu skoro dvakrát tak účinnější než podávání léků
Již v roce 2002 byla přetištěna zpráva, která uváděla, že v...Rubrika: CukrovkaCeloživotní pohyb snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění
Vědci zjistili ve studii CARDIA, že každodenní docházení nebo...Rubrika: PohybNízká hladina selenu naznačuje riziko rakoviny prostaty
Řada studií ukázala, že příjem selenu znamená určitou...Rubrika: Vitamíny a minerályPopulární léky proti cukrovce snižují hladinu vitamínu B12 u diabetiků
Kanadští vědci zjistili v prospektivní studii, že hladina...Rubrika: LékyJak být aktivní, když je málo času
Není žádným tajemstvím, že pravidelná pohybová aktivita je...Rubrika: PohybObézní mladé ženy častěji používají internet k vyhledávání partnera
Francouzští vědci zjistili, že k poruchám erekce dochází...Rubrika: SexSója pomáhá srdci
Vědecký tým z Lékařské fakulty Wake Forest University v...Rubrika: Sója, tofuDalší
Tvarohový dort (z tofu) s banánem a ovocnou zálivkou
mouka celozrnná špaldová jemně mletá 1 š, sůl 1/3 čl, cukr...Rubrika: Moučníky, dezertyBanánové lívanečky
V hrnci ve 150 ml vody rozmícháme 2 pl kukuřičné škrobové...Rubrika: Moučníky, dezertyKapustovo-mrkvový salát
2 š jemně postrouhaného bílého zelí, 1/2 š jemně...Rubrika: SalátyŠpanělská čočková polévka s pečenou paprikou
120 g neloupané červené čočky (hodí se i tmavozelená...Rubrika: PolévkyPikantní brokolicový salát s kešu
1 brokolice, 1 větší červená paprika, sezamový olej, 2 hrsti...Rubrika: SalátyVaření zeleniny
Do hrnce vložíme zeleninu, přidáme špetku soli, zalijeme vodou...Rubrika: Zeleninová jídlaSezamové máslo z tykve na pečení
2 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 3 pl sezamu nasucho...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČaj hato mugi
1 pl zrn hato mugi opražíme na suché pánvi, přidáme vodu a...Rubrika: ČajeJarní salát z fenyklu, špenátu a černé quinoi s grapefruitem
Quinoa je vydatná surovina a spolu s čerstvou zeleninou vytváří...Rubrika: SalátyDalší