Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Studie zjistila, že přepracovanost zabíjí
Výzkumníci porovnávali lidi, kteří pracují více než 55 hodin...Rubrika: OdpočinekVynechávání snídaně při hubnutí nepomáhá
I když to na první pohled vypadá, že vynechání snídaně je...Rubrika: Hubnutí a obezitaDoplňky omega-3 nepomáhají proti Alzheimerově chorobě
V rámci studie, jejíž výsledky byly právě publikovány...Rubrika: LékyMetabolicky „zdraví“ obézní?
Jsou metabolicky „zdraví“ obézní lidé, to je ti, kteří...Rubrika: Hubnutí a obezitaKdyž přestanete kouřit, krátkodobě se vám zvýší riziko onemocnění cukrovkou
Může i evidentní krok ke zdraví přinést v určitém ohledu...Rubrika: KouřeníSledování výše krevního tlaku v dospělosti důležité
Dr. Wolf s kolegy z Boston University School of Medicine...Rubrika: Krevní tlakVitamín D reguluje více než dva tisíce genů
Každá tkáň a buňka má receptor na vitamín D. Odhaduje se, že...Rubrika: SlunceAlzheimerova choroba a pohyb v mládí
Starší lidé, kteří uvádějí, že se v mládí pravidelně...Rubrika: PohybHodina pohybu denně vám pomůže držet si kila od boku
Třináct let trvající studie na 34 tisících žen středního...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Jablková müsli tyčinka (8-10 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (nasucho opražíme dovoňava), 1 š...Rubrika: Moučníky, dezertyZeleninové kari
1 nakrájená cibule, 1 oloupané a nakrájené jablko, 1 stroužek...Rubrika: Zeleninová jídlaOvocné rohlíky (8 rohlíků)
1 š nakrájených kompotovaných hrušek, 1 š nakrájeného...Rubrika: Ovocné receptyDětská polévka
brokolice, 2 pl červené čočky, 3 pl rýže, 750 ml vodyRubrika: PolévkyKebab
Marináda: 3/4 šálku vinného octa, 1 1/4 šálku rajčatového...Rubrika: Jídla z hubJablečná studená polévka
1 1/3 š sójového mléka, 1 1/3 š jablek nakrájených na malé...Rubrika: PolévkySlané tyčinky
500 g celozrnné pšeničné mouky, 150 g rostlinného tuku Provamel...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkySegedínský guláš ze sójových kostek
1/4 š oleje, 1 š nakrájené cibule, 3 š sójových kostek, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaZeleninový kastrůlek
voda 2 š, brambory 6 velkých nakrájených na menší kostičky...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší