Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Dva mýty spojené se stárnutím v reálném světle
Mýtus č. 1: Ztráta svalové hmoty a „roztékání“...Rubrika: PohybHořčík brání tvorbě kamenů
Studie prokázaly, že hořčík chrání proti kumulování...Rubrika: Vitamíny a minerályDávejte si pozor na příjem tuků.
Vyhýbejte se obezitě zlepšením svých stravovacích návyků a...Rubrika: StravováníNejen výrobci prostředků na hubnutí jsou stále silnější
Průzkum, který provedla analytická firma Datamonitor, ukázal...Rubrika: Hubnutí a obezitaNedostatek spánku rizikovým faktorem srdečních onemocnění
Přesvědčivý vztah byl zjištěn mezi krátkou dobou spánku a...Rubrika: SpánekŽádné mléko do čaje!
Němečtí vědci z berlínské univerzitní nemocnice prokázali...Rubrika: MlékoJak rozpustit kosti dospívajících
Dospívající dívky, které pijí limonády sycené kysličníkem...Rubrika: OsteoporózaVlašské ořechy zlepšují kvalitu spermií
Podle nové randomizované intervenční studie (= nejvyšší...Rubrika: Ořechy a semenaOdtučňovací kúry? Nikdy!
Podle analýzy vypracované na UCLA, chcete-li zhubnout a znovu...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Tykvové placičky
olej 2 pl, velká cibule 1 ks, jemně nastrouhaná tykev 600 g...Rubrika: Zeleninová jídlaPohankové palačinky
V mixéru umixujeme 100 g CZ pšeničné mouky, 100 g pohankové...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPaprikové hranolky
4 brambory, 2 lžíce olivového oleje, 2 lžičky mleté papriky, 2...Rubrika: Jídla z bramborMegavonné krutony
1 bageta nebo veka, 4 lžíce olivového oleje, 1 lžička tymiánu...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéJáhlová pomazánka s hráškem
jáhly uvařené 2 š (zde 1 š = 2 dl), hrášek mražený –...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDžem ze sušeného ovoce
1 šálek rozinek, 1 šálek sušených švestek, 1 šálek sušené...Rubrika: Ovocné receptyKnedlíky s jahodami
2 balíčky tofu natural (asi 450 g) nastrouháme na jemném...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéZapékané brambory s kroupami
5 š na kostky pokrájených uvařených brambor, 1 1/2-2 š...Rubrika: Jídla z bramborOkarovo-okurkové karbanátky
2 š okary, 1 1/2 š rozmixovaných oloupaných okurek, 3/4 š...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší