Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
I mírně zvýšený krevní tlak zvyšuje riziko srdečního onemocnění
Poté, co deset let sledovali 6859 mužů a žen s mírně...Rubrika: Srdce a cévyJablko a rakovina prsu
Doporučená dávka ovoce a zeleniny je devět porcí denně (jedna...Rubrika: RakovinaMálo tuku, málo soli – snižuje krevní tlak
Výsledky nové studie prokázaly, že nízkotučná strava s...Rubrika: Krevní tlakJedináček nebo ne – kamarádů pořád dost!
Život bez sourozence má své klady i zápory. Ukazuje se však...Rubrika: Zdraví dětíCeloživotní pohyb snižuje riziko rakoviny prsu
Vědci zjistili, že ženy po menopauze, které hlásily nejvyšší...Rubrika: PohybAlergická reakce na určitou potravinu může způsobovat bolesti hlavy a migrény
Mnohé děti, které bolí hlava, ve skutečnosti trpí potravinovou...Rubrika: AlergieZdravé chutná lépe
Nové výzkumy ukazují, že jsme schopni přesvědčit svůj mozek...Rubrika: Náš mozekRiziko cukrovky snižuje zelená listová zelenina
Britská meta-analýza šesti prospektivních kohortních studií...Rubrika: CukrovkaS datlemi k bezpečnému porodu
V prospektivní studii konzumovala skupina žen 6 datlí denně...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Dýňový salát s čočkou a mangoldem
60 g černé čočky Beluga, ½ malé dýně Hokkaidó (asi 400 g)...Rubrika: SalátyNěmecký bramborový salát
Ve velké pánvi na středním plameni ve čtvrtině šálku vody...Rubrika: Jídla z bramborSegedínský guláš ze sójových kostek
4 pol. lžíce oleje, 1 šálek (přibližně 1,8 dl) nakrájené...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPolévka z pečeného celeru v uzené paprice
1 menší bulva celeru, 2 lžíce uzené papriky, 8 lžic olivového...Rubrika: PolévkyZapékaný květák
Z 1 pl olivového oleje a 1 vrchovaté pl CZ mouky připravíme...Rubrika: Zeleninová jídlaJemné kokosové kari s dýní, květákem a cizrnou
150 g hnědé cizrny, 5 lžic řepkového oleje, 2 cibule, 1 menší...Rubrika: Luštěninová jídlaTofu „Kanton“
3 pl oleje, 1/2 š na plátky nakrájené cibule, 1 š na dlouhé...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPečené plátky tofu – „svíčková“ na smetaně
2 kostky přírodního tofu, 2 pl sójové omáčky, 2 pl olejeRubrika: Jídla z tofu a sójiPikantní zeleninová polévka
Tato jemná studená polévka vás osvěží a zchladí během...Rubrika: PolévkyDalší