Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
„Čokoholici“ podobni jiným závislým
„Čokoholici“ trpí silnějšími pocity úzkosti, viny, neklidu...Rubrika: DrogyOvoce a zelenina i další faktory prodlužují život ve Středomoří
Již před třiceti lety se začalo mluvit o středomořské stravě...Rubrika: DlouhověkostHubnutí není jednoduché, udržení dosažené váhy je ještě těžší
Jedním z výsledků studie publikované v New England Journal of...Rubrika: Hubnutí a obezitaDěti před třicítkou - nižší riziko rakoviny prsu
Velká dánská studie na 1,5 miliónu žen (z nichž více než 13...Rubrika: Zdraví ženyDalší hřebíček do rakve pasivního kouření
Výzkumníci z Montany a z University of San Francisco nedávno...Rubrika: KouřeníMálo rajčat, špatné cévy
Finští vědci dávají (přinejmenším u mužů) nízké hladiny...Rubrika: Srdce a cévyDělejte méně, dosáhnete více!
Znáte někoho takového, kdo současně poslouchá hudbu, píše...Rubrika: Životní stylMozkové mrtvici se dá ujít
Ve studii Women's Health Study sledovali vědci po dobu dvanácti...Rubrika: PohybSodík v potravě
Vysoká hladina sodíku přispívá k vysokému krevnímu tlaku. Asi...Rubrika: Krevní tlakDalší
Rýžové mléko
4 šálky vody, 1 šálek uvařené rýže natural, 1 čl vanilky...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyBramborová pomazánka s pohankou
pohanka lámanka uvařená 1 š (1 š = 2 dl), brambory vařené 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTofu krém s karobem a banánem
tofu bílé 1 kostka, banán 1 ks, karobový prášek 4–6 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČirá zeleninová polévka
brambory 5 větších ks, mrkev 3 větší ks, celer 1 střední...Rubrika: PolévkyKynuté celozrnné knedlíky
Kvásek: 1 šálek (přibližně 1,8 dl) vlažného sójového...Rubrika: Přílohy z obilninPomazánka z avokáda
Avokádo rozkrojíme, vyndáme pecku a oloupeme. Rozmačkáme...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVáclavkový guláš s fazolemi pinto
Na podzim můžete v lese najít kromě pravých hříbků, babek...Rubrika: Jídla z hubKedlubnové karbanátky
olej 2 pl, velké nakrájené cibule 2 ks, jemně nastrouhaná...Rubrika: Zeleninová jídlaČínská zeleninová omáčka
6 šálků různých druhů nakrájené zeleniny, 1 balení...Rubrika: OmáčkyDalší