Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Kalorická hustota jídel a pocit nasycení
Dříve se vědci domnívali, že v pocitu nasycení hraje hlavní...Rubrika: StravováníKonzumace rybího masa zpomaluje tepovou frekvenci
Čím více ryb sníte, tím pomaleji vám bude bušit srdce. Tento...Rubrika: StravováníPosilování zvyšuje hustotu kostí i po menopauze
Vědci sledovali 140 žen ve věku od čtyřiačtyřiceti do...Rubrika: Zdraví ženyMéně depresí a poruch nálady
V rámci jedné celoroční studie dostávala přibližně stovka...Rubrika: Stres a psychikaChození do kostela a zdravotní návyky
Dr. William J. Strawbridge analyzoval výsledky třicetileté studie...Rubrika: VíraKouření, psychika a vývin kostí
Američtí vědci ve studii sledovali vliv kouření, alkoholu a...Rubrika: Návykové látkyNorsko radí těhotným ženám, aby se vyhýbaly velrybímu masu
Norští vědci uštědřili další ránu norským velrybářům...Rubrika: Zdraví ženyZkuste to rozdýchat!
Zkuste následující jednoduché cvičení sloužící...Rubrika: Stres a psychikaPojď sem! Ukaž ruce!
Vaše maminka vám vždycky říkala, že trochu mýdla a vody je...Rubrika: Infekční nemociDalší
Cuketové zelí
Oloupanou cuketu nastrouháme na hrubém struhadle, prosolíme a...Rubrika: Zeleninová jídlaBanánová zmrzlina
Oloupané banány necháme zmrazit v mrazničce. Chvíli před...Rubrika: Moučníky, dezertyTuniský bramborový salát
Navzdory jednoduchému složení se tento jedinečný bramborový...Rubrika: Jídla z bramborCeler na rozmarýnu
olej 1 pl, celer nakrájený na malé hranolky 1 rovný polévkový...Rubrika: Zeleninová jídlaZapečené brambory se špenátem
300 g uvařených brambor nakrájíme na plátky. 500 g...Rubrika: Jídla z bramborBarevná rýže
Červená: dušená rýže, 1/2 š rajského protlaku, 2 pl olejeRubrika: Jídla z obilninPolévka z pečeného celeru v uzené paprice
1 menší bulva celeru, 2 lžíce uzené papriky, 8 lžic olivového...Rubrika: PolévkyZnojemské plátky ze seitanu
4 plátky seitanu, na posypání a potření seitanu: solčanka...Rubrika: Náhražky masaCelozrnné pšeničné muffiny
2 šálky celozrnné pšeničné mouky, 2 čl prášku do pečiva...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší