Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Sója snižuje hladinu inzulínu a cholesterolu u žen diabetiček
Starší ženy s cukrovkou II. typu, které denně užívaly...Rubrika: CukrovkaBydlení, které vybízí k procházkám
Studie vypracovaná s využitím prostředků Robert Wood Johnson...Rubrika: PohybMírné fyzické zatížení pro zdraví nejlepší
Celoživotní pravidelná fyzická aktivita poskytuje dobrou ochranu...Rubrika: PohybStudené pracoviště rovná se nižší výkonnost
Jestli jste se jako zaměstnavatel rozhodli šetřit peníze tím...Rubrika: Životní stylInteligentní atmosféra
Podle výsledků studie Harvard School of Public Health v Bostonu...Rubrika: Ekologie„Čokoholici“ podobni jiným závislým
„Čokoholici“ trpí silnějšími pocity úzkosti, viny, neklidu...Rubrika: DrogyZařazení více pohybu nepřináší s sebou automaticky zlepšení stravovacích návyků
Celkem 74 lidí s nadváhou či obezitou se zúčastnilo studie, v...Rubrika: Hubnutí a obezitaStatiny mohou poškozovat mozek
Statiny jsou skupinou léků, jejichž odborný název končí na...Rubrika: LékySelektivně proti rakovině
Rozličné druhy zeleniny mohou být prostředkem, jak předcházet...Rubrika: ZeleninaDalší
Salát z mrkve a červené řepy
4 velké mrkve, 1-2 středně velké červené řepy, 1-2 pol....Rubrika: SalátyŠpaldovo – žitná pizza se zeleninou a olivami
Těsto: 150 g mouky špaldové celozrnné, 70 g mouky žitné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCizrnový vývar se zeleninou
1 š předem namočené cizrny, 12 š vody, 5 středně velkých...Rubrika: PolévkyPórková polévka
pór, 1 pl oleje, 3 pl červené čočky, wurzl, 2 pl jemných...Rubrika: PolévkyOmáčka z kapií
1 š vody, 3/4 š kešu nebo 4 pl celozrnné pšeničné mouky, 2 pl...Rubrika: OmáčkyPečená klaso jehla
1 klaso-klobása (pokrájená na silnější plátky), 1 cibule...Rubrika: Náhražky masaSalát z vařené červené řepy
1/2 kg řepy uvaříme a nastrouháme na hrubém struhadle....Rubrika: SalátyŠťáva z mrkve a červené řepy
4 středně velké mrkve, 1 větší červená řepa, 1/2 citronu, 1...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyVajíčkový chléb (bez vajíček)
Na plátky nakrájený chléb, 2 dl vody, 1 čl koření kurkuma, 1...Rubrika: Jídla z obilninDalší