Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Omezování kalorií pomáhá srdci
Laboratorním myším ve „středním věku“ (tzn. 14 měsíců)...Rubrika: Srdce a cévyKonzumace fazolí snižuje riziko rakoviny tlustého střeva
Studie Polyp Prevention Trial porovnávala ty, kteří zkonzumovali...Rubrika: RakovinaStrava matky ovlivňuje riziko vzniku hypertenze u potomka v dospělosti
Ženy, které během těhotenství konzumují stravu bohatou na...Rubrika: Zdraví dětíHořká čokoláda snižuje výskyt srdečních onemocnění
Další dobrá zpráva pro milovníky čokolády! Výzkumníci z...Rubrika: Nemoci srdce a cévJezte méně masa, snížíte si riziko předčasného úmrtí
Studie vypracovaná National Cancer Institute na více než půl...Rubrika: DlouhověkostPodnapilé krysy a primáti ohrožují své potomky
Dlouho udržovaný mýtus o tom, že ve třetím trimestru...Rubrika: Zdraví ženyMalá ztráta nadváhy přináší velký prospěch pro zdraví
Pokud se domníváte, že musíte zhubnout řadu kilogramů, abyste...Rubrika: Další nemociOdpočet nízkotučné diety
I když se nezdá, že by strava s nízkým obsahem tuku dokázala...Rubrika: RakovinaTělesný kontakt minimalizuje pocity bolesti u novorozenců
Ve studii na 640 zdravých novorozencích v Brazílii studovali...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Fazole s rajčatovou omáčkou
250 g bílých malých fazolí, 1 kousek řasy kombu, 1 polévková...Rubrika: Luštěninová jídlaHummus - pomazánka z cizrny
250 g dobře uvařené cizrny rozmixujeme na jemnou směs, podle...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryŠpenátová náplň na pizzu
750 g špenátu, 1 polévková lžíce olivového oleje, 2...Rubrika: Zeleninová jídlaBezmasý salát Caesar
Veganská verze oblíbeného salátu s celozrnnými krutonky.Rubrika: SalátyOmáčka Enchilada
1/4 šálku vody, 1 nakrájená cibule, 3 stroužky utřeného...Rubrika: OmáčkyDýňový koláč
5 pl oleje, 2 pl sladěnky, 1 hrnek na kostky nakrájené dýně, 1...Rubrika: Moučníky, dezertyČínské zelí s arašídy
1 cibule, nakrájená nahrubo, 1 malé čínské zelí, nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaJablečná studená polévka
1 1/3 š sójového mléka, 1 1/3 š jablek nakrájených na malé...Rubrika: PolévkyKapustovo-mrkvový salát
2 š jemně postrouhaného bílého zelí, 1/2 š jemně...Rubrika: SalátyDalší