Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Pozor na doutníky
Pravidelní kuřáci doutníků mají v porovnání s nekuřáky...Rubrika: KouřeníRiziko infarktu po padesátce se začíná zvyšovat již v dětství
Vědecký tým sledoval skoro pět tisíc dětí, které neměly...Rubrika: Srdce a cévyTaké jste ospalí?
Chronický nedostatek spánku je problém, který se často...Rubrika: SpánekNezáleží na tom, co máte na sobě
Studie na osmi mužích, kteří byli vystaveni v tělocvičně...Rubrika: PohybZnečištění – horké téma ve velkých metropolích
Co to je, je to šedohnědé, vznáší se to nad městskou oblastí...Rubrika: EkologieKouření matky v těhotenství škodí plodu
Když těhotná maminka kouří, vystavuje sebe i své miminko...Rubrika: Zdraví ženyStravovací změny na Krétě během třiceti let
Studie vypracovaná dr. Keysem v šedesátých letech pomohla...Rubrika: Srdce a cévyJiž mírné užívání alkoholu souvisí s rizikem hypertenze
Dokonce i minimální dávky alkoholu poškozují zdraví – jak z...Rubrika: AlkoholLíbání riskantní, máte-li alergii na ořechy
Pro lidi s alergiemi může zajištění bezpečného kontaktu s...Rubrika: AlergieDalší
Rozinkový pletený copánek
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyZapečené brambory se špenátem
300 g uvařených brambor nakrájíme na plátky. 500 g...Rubrika: Jídla z bramborPlněné cibule
4 velké cibule oloupeme a v celku vaříme asi 10 minut. Slijeme...Rubrika: Zeleninová jídlaTěstovinový salát se slunečnicovo-balzamikovým pestem
150 g neuvařených těstovin, 150 g červené papriky, 50 g žluté...Rubrika: SalátyOmáčka Pesto na těstoviny
1 hrnek čerstvé bazalky, 2-3 stroužky prolisovaného česneku, 4...Rubrika: OmáčkyPlněné zelné rolky
1 hlávka zelí, 1 nakrájená cibule, 200 g hub, nakrájených, 1/4...Rubrika: Zeleninová jídlaMrkvová tofu pomazánka
250 g uzené tofu, 3 mrkve, 1 dl sójová smetana, 1 jogurt Sojade...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBoršč
3 menší červené řepy, nahrubo nastrouhané a propláchnuté ve...Rubrika: PolévkyZapékaný květák
Z 1 pl olivového oleje a 1 vrchovaté pl CZ mouky připravíme...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší