Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Omezte sůl, zachráníte životy, radí odborníci představitelům potravinářského prů
Podle skupiny expertů by bylo možné zachránit jen v USA asi 150...Rubrika: Krevní tlakČervená se... lykopén
Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných...Rubrika: Vitamíny a minerályCelozrnné obiloviny snižují riziko cukrovky II. typu
Podle výsledků nedávné studie může strava bohatá na...Rubrika: CukrovkaVoda – v plastikových láhvích nebo z vodovodu?
Výsledky nedávné studie ukázaly, že balená voda nemusí nutně...Rubrika: VodaNeexistuje bezpečně nízká hladina kouření
Mnozí kuřáci se domnívají, že pokud kouří velmi málo anebo...Rubrika: KouřeníKrevní tlak hraje roli
Vyplatí se sledovat svůj krevní tlak, nezávisle na tom, kolik je...Rubrika: Srdce a cévyTaké jste ospalí?
Chronický nedostatek spánku je problém, který se často...Rubrika: SpánekKouření zvyšuje riziko impotence
Muži, kteří kouří nejméně jeden balíček (20 cigaret) denně...Rubrika: KouřeníTrpíte často úzkosti? Ve stáří můžete být více ohrožení demencí
Dá se nějak předpovídat riziko demence v pozdějším věku?...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Hřejivá čočka s kešú krémem
1 hrnek zelené nebo hnědé čočky, 2 hrnky vody, 2 lžíce oleje...Rubrika: Luštěninová jídlaKuko salát
2 š uvařených kukuřičných zrn, 1/2 š kokosové moučky, 2 š...Rubrika: SalátyCountry celer
celer 500 g napaříme doměkka (po nakrájení se však nesmí...Rubrika: Zeleninová jídlaSójové kostky na smetaně
3 pl oleje, 1/2 š cibule, 1/2 š drobně nastrouhané petržele...Rubrika: Jídla z tofu a sójiLetní pudink
ostružiny a červený rybíz 500 g, med 3 pl, jahody a maliny 250...Rubrika: Moučníky, dezertyPříprava sušeného seitanu
1 hrnek sušeného lepku (vital gluten), 1 pl mouky, 1 hrnek vody, 1...Rubrika: Náhražky masaHustá zeleninová polévka
½ kg brambor (oloupaných a nakrájených na kostky), 1 středně...Rubrika: PolévkyMüsli z trouby
2 hrnky ovesných vloček, 1/2 hrnku oříšků (můžeme použít i...Rubrika: Moučníky, dezertyCelozrnná vánočka
500 g CZ pšeničné mouky, 50 g sójové mouky plnotučné, 40 g...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší