Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Maso a ledvinové kameny
Lidem, kterým se tvoří ledvinové kameny, se obvykle radí, aby...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyMalá změna, velký prospěch
Pokud si myslíte, že musíte hodně zhubnout, abyste byli...Rubrika: Hubnutí a obezitaS ovocem a zeleninou k štíhlému pasu
Meta-analýza dat ze tří velkých populačních studií, jichž se...Rubrika: Hubnutí a obezitaMléko, neurotoxiny a Parkinsonova choroba
Metaanalýza studií zahrnujících více než 300 tisíc...Rubrika: Náš mozekKojení snižuje reakci na stres
Další důvod ve prospěch kojení: Výzkumníci z...Rubrika: Zdraví ženyDeset tisíc kroků denně pro vaše lepší zdraví
Pár tisíc kroků denně navíc a vaše zdraví se může...Rubrika: PohybObezita zvyšuje riziko rakoviny slinivky
„Lidé, kteří mají nadváhu a zvláště ti, kteří trpí...Rubrika: RakovinaPomáháte-li druhým, pomáháte i sami sobě
Studie vypracovaná na Johns Hopkins University přinesla...Rubrika: Náš mozekBěhejte: budete chytřejší!
Běhání cvičí nejen svaly, srdce a plíce, ale také mozek....Rubrika: Náš mozekDalší
Jitrnicový prejt (z pohanky)
Společně podusíme na 2 pl olivového oleje a 2 pl vody 1 velkou...Rubrika: Náhražky masaPolenta
4 š vody, 1 1/4 š kukuřičné krupice, 3/4 čl soli, 1 1/2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéBlanšírování zeleniny
Jde o velmi krátké vaření. Nakrájenou zeleninu vhodíme do...Rubrika: Zeleninová jídlaPolenta
1 šl kukuřičné krupice namočíme do 3 šl vody asi na 2 hodiny....Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPaprikový guláš
Asi 10 zelených paprik nakrájených na kostky, 2 cibule na...Rubrika: Zeleninová jídlaNepečené sezamovo-karobové kuličky
sezam přírodní 2 š (1 š = 1,4 dl), rozinky 2 š, slunečnicová...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu dort
V dortové formě upečeme z celozrnné mouky dortový korpus 1 cm...Rubrika: Moučníky, dezertyŽampionová pomazánka s tofu
1 š nakrájené cibule, 2 š rozdrceného tofu, 2 š pokrájených...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFazole s rajčatovou omáčkou
250 g bílých malých fazolí, 1 kousek řasy kombu, 1 polévková...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší