Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Fyzická aktivita je důležitá pro zdraví – pracujte vestoje!
Všichni víme, jakou roli hraje fyzická aktivita v dobré fyzické...Rubrika: PohybDoplňky k prevenci zlomenin?
Ukazuje se, že podávání doplňků s kalciem a vitamínem D...Rubrika: LékyPočítače mohou děti poškodit
Skupina amerických psychologů a učitelů se domnívá, že rané...Rubrika: TechnikaCítíte smutek? Zacvičte si!
Nedávná studie vypracovaná na University of Florida ukázala, že...Rubrika: PohybOvoce a zelenina snižují krevní tlak
Podle American Heart Association (Americká kardiologická...Rubrika: Krevní tlakDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybKouření, pití, drogy - čím dříve, tím hůře
Mladí lidé, kteří začínají velmi brzy experimentovat s...Rubrika: DrogyDomov důchodců na objednávku?
Studie, která byla v nedávné době publikovaná v časopise...Rubrika: Životní stylKouření marihuany snižuje plodnost
Sperma u mužů, kteří kouří pravidelně marihuanu, ztrácí...Rubrika: KouřeníDalší
Zelná polévka s bramborami
1 pl oleje, 1/3 š nakrájené cibule, 3 š na nudličky...Rubrika: PolévkyCuketa na bylinkách
2 středně velké cukety, nakrájené na kolečka silná asi 0,5 cm...Rubrika: Zeleninová jídlaCizrnové pyré
3 šálky uvařené cizrny, 1 pl citronové šťávy, 1/4 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOvesné tyčinky s kešu ořechy
olej 14 pl, voda 6 pl, med 3–4 pl, slad 1 pl, sůl špetka...Rubrika: Moučníky, dezertyMiso polévka
cibule, mrkev, kadeřávek, petržel, 1 pl miso pasty, umeocet...Rubrika: PolévkyJáhlová kaše s jablky a malinami
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéTofu se zelím
2 pl oleje, 1/3 š nakrájené cibule, 1 š drobně nakrájeného...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPapriky k puknutí
2 červené papriky, 1 konzerva cizrny, 2 stroužky česneku (na...Rubrika: Zeleninová jídlaOvocný krém
2 zralé, mražené banány, 3 nebo 4 měkké datle, 1 sklenice...Rubrika: Ovocné receptyDalší