Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Mají vaše spermie svoji sezónu?
Nejvíce dětí se rodí na podzim. Izraelští vědci, autoři...Rubrika: SexPohyb pomáhá nemocným osteoartritidou
Osteoartritida se projevuje postupnou ztrátou funkce chrupavky v...Rubrika: PohybOvesná kaše snižuje hladinu cholesterolu
Vědecký výzkum ukazuje, že kaše z ovesných vloček, které...Rubrika: Srdce a cévyChcete-li funkční mozek, omezte nasycené tuky
Studie o zdraví žen uskutečněná na Harvardově univerzitě...Rubrika: Zdraví ženyOřechy stoupají na žebříčku popularity
Když bylo heslem dne ‚bez tuku‘, ořechy nebyly v příliš...Rubrika: Ořechy a semenaTřicet minut denně
Pohyb snižuje riziko rakoviny tlustého střeva stejně účinně...Rubrika: PohybO odpuštění nestačí jen mluvit
Nový výzkum potvrdil silný vztah mezi odpuštěním a dobrým...Rubrika: VíraMaso, tuky zvyšují riziko rakoviny lymfatického systému
Dr. Shumin Zhang s kolegy z Harvard School of Public Health v...Rubrika: RakovinaOvocné a zeleninové šťávy snižují riziko Alzheimerovy choroby
Studie, do níž byly zahrnuty dva tisíce osob, jež byly...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Bylinková remuláda
2 š sójového mléka, 4 pl kukuřičné krupice, 1/3 čl sušené...Rubrika: Zálivky a dresinkyEnergetická mísa na snídani
1 šálek celozrnného bulguru, 2 šálky vody, 1 šálek...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOřechová sekaná s kukuřičnými lupínky
2 šálky krájené cibule, 2 stroužky česneku, 2 velké stonky...Rubrika: Náhražky masaOmáčka z kapií
1 š vody, 3/4 š kešu nebo 4 pl celozrnné pšeničné mouky, 2 pl...Rubrika: OmáčkyFalešná svíčková
200 g uzeného tofu nakrájíme na tenké proužky a osmažíme na...Rubrika: Náhražky masaDresinky, jaké neznáte
Okurkový: rozmixujeme 250 g tofu, 2 pl oleje, 1 pl jablečného...Rubrika: Zálivky a dresinkyFazolový salát s bylinkovou remuládou
2 1/2 š doměkka uvařených fazolí, 1/3 š pokrájeného pórku...Rubrika: SalátyBramborová pizza
100 g CZ pšeničné mouky , 250 g uvařených a po vychladnutí...Rubrika: Jídla z bramborZapékané brambory s pórkem
500 g pórku nakrájeného na kolečka 1,5 cm silná vaříme 8...Rubrika: Jídla z bramborDalší