Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Fazole a hrách na srdce
Výsledky nové studie napovídají, že saturování stravy...Rubrika: Srdce a cévyVýrobky ze sóji chrání kosti po menopauze
Rostlinné estrogeny, které jsou v sóji obsažené a kterým se...Rubrika: Sója, tofuI mírně zvýšený krevní tlak zvyšuje riziko srdečního onemocnění
Poté, co deset let sledovali 6859 mužů a žen s mírně...Rubrika: Srdce a cévyAlkohol nepřináší žádné prospěšné účinky
Užívání alkoholu je třetím nejdůležitějším rizikovým...Rubrika: AlkoholVyplatí se studovat houby, uvádějí experti na rakovinu
Houby užívané v tradičním asijském lékařství by bylo dobré...Rubrika: RakovinaZákaz kouření přinesl zlepšení zdraví malých Skotů
V roce 2006 ve Skotsku zakázali kouření v uzavřených...Rubrika: KouřeníPloštičník hroznovitý účinkuje proti nočnímu pocení
Ženy již dlouhou dobu užívají estrogen a progesteron v podobě...Rubrika: BylinkyPohyb pro každého!
Tady je další důvod, proč i starší lidé by měli být fyzicky...Rubrika: PohybRiziko infarktu stoupá po neobvykle bohatém jídle
Dr. Lopez-Jimenez z University of Miami spolu s kolegy vyzpovídal...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Rychlý jablkový koláč (1 plech)
2 š polohrubé mouky, 2 š hladké mouky, 2 1/2 š celozrnné...Rubrika: Moučníky, dezertyZelný salát s brokolicí
2 š jemně nastrouhaného bílého zelí, 1 š na nudličky...Rubrika: SalátyRajčata plněná houbami
6 velkých rajčat, 200 g čerstvých hub (nebo namočených...Rubrika: Zeleninová jídlaMrkvový salát s kokosem
Mrkev najemno, citrónová zálivka s medem, posypat kokosem.Rubrika: SalátyMrkvová tofu pomazánka
250 g uzené tofu, 3 mrkve, 1 dl sójová smetana, 1 jogurt Sojade...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVývar z cizrny
cizrna 1 š (1 š = 1,8 dl), voda 12 š, mrkev 5 ks, kedluben 1 ks ...Rubrika: PolévkyHoubový bourguignon s tempehem
Téměř originální francouzský recept pocházející z Burgund v...Rubrika: Jídla z hubBorůvkový džem
2 hrnky borůvek, 1 hrnek vody, 100 g rozinek, 2 pl jablečného...Rubrika: Ovocné receptyQuinoa s pečenou kořenovou zeleninou a olivami
Tento pokrm můžeme připravit v jakémkoliv ročním období, už...Rubrika: Jídla z obilninDalší