Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Konzumace masa přímo souvisí s rizikem cukrovky
Vzhledem k tomu, že sacharidy (cukry) vykazují tendenci zvyšovat...Rubrika: CukrovkaMálo soli, málo tuku: nízký krevní tlak
Nová studie se zabývala 412 lidmi, kteří jedli buď typickou...Rubrika: Krevní tlakČtyři jednoduchá opatření k prevenci nemocí
Na prevenci chronických onemocnění by mělo obrovský vliv už...Rubrika: Přírodní léčbaVysoké IQ spojeno s dlouhověkostí
Britská studie naznačuje, že bystrá mysl může znamenat delší...Rubrika: DlouhověkostCo se v mládí naučíš…
Australští vědci analyzovali dotazníky vyplněné matkami dvou-...Rubrika: Zdraví dětíSladké nebezpečí
Třináct ze třiadvaceti účastníků studie trvající deset...Rubrika: Srdce a cévyZ ořechů se netloustne
Výsledky dvaceti studií zkoumajících konzumaci ořechů a...Rubrika: Ořechy a semenaVitamín C pomáhá ženám proti žlučníkovým kamenům
V první studii svého druhu se ukázalo, že dobré zásobení...Rubrika: Vitamíny a minerályObézní děti riskují inzulínovou rezistenci
Výsledky studie vypracované vědci z University of North Carolina...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Polévka z červené čočky
Na lžíci oleje se lžící vody osmažíme 2 cibule nakrájené na...Rubrika: PolévkyUzené tofu na cibulce
2 velké cibule nakrájené nadrobno usmažíme na 2 lžících...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPerníčky vykrajované
65 dkg jemně mleté celozrnné mouky (část hladké ),1,5 čl...Rubrika: Moučníky, dezertyRomský ples – netradiční bramborový guláš
10 menších až středně velkých brambor (nakrájíme podélně...Rubrika: Jídla z bramborSalát z vařené červené řepy
1/2 kg řepy uvaříme a nastrouháme na hrubém struhadle....Rubrika: SalátyKrém z dýňových semínek
1,5 šálku horkého sójového mléka (1 š = 1,4 dl), 1 šálek...Rubrika: Moučníky, dezertyMakové rohlíky (8 rohlíků)
Náplň: 1 1/4 š máku, 1 1/2 pl přírodního cukru, 1 pl vanilky...Rubrika: Moučníky, dezertyRestovaná mrkev se zázvorem
2 balení mražené baby mrkve (asi 800 g), rozmrazené a...Rubrika: Zeleninová jídlaJáhlová pomazánka s lískovými oříšky
jáhly uvařené na hustou kaši (se sójovým mlékem) 1,5 š (1 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší