Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Ranní cigareta je nejnebezpečnější
Jste zarytý kuřák a od kouření vás neodradí dlouhý seznam...Rubrika: KouřeníPravidelným pohybem proti žlučníkovým kamenům
Muži, kteří jsou fyzicky aktivní, mají menší pravděpodobnost...Rubrika: PohybVe formě a šťastný
Lidé, kteří žijí sedavým způsobem života, jsou vystaveni...Rubrika: PohybMyslete na vitamín E
Ženy po menopauze mohou bojovat proti srdečnímu onemocnění...Rubrika: Vitamíny a minerályChcete-li aby vaše děti rychleji usínaly, dejte jim přes den možnost k pohybu
Ve studii zveřejněné v časopise Archives of Disease in Childhood...Rubrika: Zdraví dětíNikoliv stres, ale reakce na stresující faktory
Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než...Rubrika: Stres a psychikaFazole i hrách snižují riziko srdečního onemocnění
Muži i ženy, kteří jedli nejméně čtyřikrát týdně...Rubrika: Srdce a cévyKouření zvyšuje riziko impotence
Muži, kteří kouří nejméně jeden balíček (20 cigaret) denně...Rubrika: KouřeníAlergie na pšenici zvyšuje riziko úmrtí
Nová studie zjistila, že celiakie, což je určitá forma alergie...Rubrika: AlergieDalší
Kedlubnové toasty
4 ks kedlubny, celozrnné veky, 2 pl oleje, česnek, 1 ks tofu, sůlRubrika: Zeleninová jídlaCizrnové pyré
3 šálky uvařené cizrny, 1 pl citronové šťávy, 1/4 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJablka v županu (2-3 porce)
5 jablek, 1/2 dávky palačinkového těsta podle předchozího...Rubrika: Moučníky, dezertyHrachová polévka
200 g předem namočeného hrachu uvaříme do mírného...Rubrika: PolévkyKoprová omáčka
1 kedlubna, 1 menší dýně, kopr, sójová omáčka, umeocet...Rubrika: OmáčkyRýže se špenátem
1 cibule, 1 šl rýže, 1/4 kg špenátu nebo mangoldu, 2 stroužky...Rubrika: Jídla z obilninOříškové kuličky
100 g lískových ořechů, 100 g mandlí, 1 hrnek ovesných vloček...Rubrika: Moučníky, dezertyHrášek na zelenině
1/2 š nakrájené cibule, 1/2 š vody, 3 š čerstvého nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaJáhly dušené
jáhly 4 š (1 š = 1,4 dl), voda 7 š, solčanka 1 čl, sůl 1 čl...Rubrika: Přílohy z obilninDalší