Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Jogurt, astma a matky
Nová dánská studie přinesla překvapivý závěr: matky, které...Rubrika: Zdraví dětíMůžeme důvěřovat informacím o počtu kalorií na potravinách se sníženým obsahem kalorií?
Výzkumníci z Tufts University analyzovali kalorický obsah 29...Rubrika: Mýty a omylyProti obezitě chirurgickým zákrokem?
Během posledních několika let se dramaticky zvýšil počet...Rubrika: Hubnutí a obezitaDěti i dospělí přecházejí na nápoje, které přetékají cukrem
Během několika minulých desetiletí se dramaticky změnil pitný...Rubrika: StravováníBrusinková šťáva na močové cesty
Probiotika - potraviny, které obsahují žijící kultury...Rubrika: Přírodní léčbaMálo kyseliny listové - hodně infarktů
Ve studii na 689 dospělých měli lidé s nejnižší hladinou...Rubrika: Vitamíny a minerályNechcete trombózu? Nesedejte si k okýnku!
Lékaři z American College of Chest Physicians (ACCP) prozkoumali...Rubrika: PohybObézní teenager, nemocný dospělý…
Dětská obezita je silným prediktorem nemoci a úmrtí u...Rubrika: Hubnutí a obezitaPraktikování šesti opatření zabrání 78 % případů hypertenze
Vědci sledovali po čtrnáct let skoro 84 tisíc žen, účastnic...Rubrika: Krevní tlakDalší
Celozrnná pšeničná kaše
7 š sójového mléka, 2-2 1/2 š celozrnné pšeničné mouky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDračí ocásky
2 ks tofu natural, 2 pl sójové omáčky Tamari, česnek, 2 ks...Rubrika: Jídla z tofu a sójiZapomeňte na rýži, je tady quinoa!
Quinoa je již nějakou dobu hitem zastánců zdravé výživy...Rubrika: Přílohy z obilninMíchaná zelená rýže
4 šálky horké, uvařené rýže natural, 1 1/2 šálku...Rubrika: Jídla z obilninZeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí....Rubrika: SalátyKopřivová polévka s medvědím česnekem
6 hrstí mladých jarních kopřiv, 3 velké hrstky medvědího...Rubrika: PolévkyPolévka z červené čočky
Jedná se o polévku, která je tak výživná a na přípravu...Rubrika: PolévkyBábovka
250 g tofu natural, 250 g celozrnné hladké mouky, 50 g ořechů...Rubrika: Moučníky, dezertySójové mléko
100 g bobů na 8-10 hodin namočíme ve vodě. Pak vodu slijeme...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyDalší