Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Genetická náchylnost k alkoholismu ve vztahu k chuti na sladké
Lidé, jejichž otec byl alkoholik, mají větší sklon než...Rubrika: AlkoholPrach v bytě spojený s nižším rizikem ekzému u malých dětí
Předchozí výzkum zjistil, že běžný prach nalézající se v...Rubrika: Zdraví dětíChcete-li si snížit riziko mrtvice, dejte se do pohybu a jezte spoustu ovoce a zeleniny
Relativně nenáročná a snadno dosažitelná opatření, jako je...Rubrika: Srdce a cévyPrevence zlomenin užíváním vitamínu D
V několika studiích se ukázalo, že vitamín D je důležitý pro...Rubrika: Vitamíny a minerályJaké potraviny vám pomůžou snížit cholesterol?
Vysoká hladina cholesterolu v krvi je hlavní příčinou...Rubrika: Srdce a cévySpotřeba alkoholu v USA
Téměř polovina (49 %) dospělých obyvatel USA abstinuje anebo za...Rubrika: AlkoholČervená se... lykopén
Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných...Rubrika: Vitamíny a minerályStále více dětí s cukrovkou II. typu
Rostoucí výskyt obezity, který je důsledkem klesající hladiny...Rubrika: Zdraví dětíPříjemná teplá koupel může být dobrá pro srdce
I když se v západních zemích nemocní s chorobami srdce před...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Zeleninová polévka s těstovinami
voda 5 š (1 š = 2 dl), nakrájená koř. zelenina 1 š, hrášek...Rubrika: PolévkySladký tofu tvaroh
Sladký tvaroh můžeme používat namísto vyráběných krémů...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGomasio
10 čl sezamových semínek, 2 čl mořské soliRubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyPlněné plátky červené řepy
12 plátků nařezaných z očištěné větší červené řepy...Rubrika: Zeleninová jídlaJáhlový nákyp se zeleninou
150 g jáhel, 300 ml vody, 1 kostka würzlu, 500 g chřestu nebo...Rubrika: Jídla z obilninOříšková pomazánka (krém)
oříšky lískové 1,5 š (asi 100g), med 2 čl (podle chuti...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPolévka z červených fazolí se zeleninou
červené fazole (nebo jiné) 1 š (1 š = 1,8 dl), voda 10 š...Rubrika: PolévkyNetradiční zapékané brambory se zeleninou
Napařený tuřín 350–400 g (můžeme nahradit jinou...Rubrika: Jídla z bramborFilipínská polévka s tofu
250 g tofu, 1 cibule, 1,5 dl oleje, 350 g mražené kukuřice...Rubrika: PolévkyDalší