Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Je to rodinná záležitost...
Studie vypracovaná na Baylor College of Medicine v Houstonu...Rubrika: RakovinaKáva zvyšuje cholesterol
Podle výsledků nové studie, vypracované pod vedením dr. Klaga z...Rubrika: Káva a kofeinMoje milá dala si tmavý přeliv na vlasy…
U žen, které si pravidelně a dlouhodobě (více než dvacet let)...Rubrika: ArtritidaTuky versus kouření, co více?
Máte-li nadváhu, existuje vyšší riziko, že se u vás rozvine...Rubrika: Další nemociGeny i strava ovlivňují „dobrý“ HDL cholesterol
Vědci v nové studii zjistili, že ženy (ale ne muži) s určitým...Rubrika: Srdce a cévyČína zpřísní opatření na omezení antibiotik v potravinách
Čínští představitelé prohlásili, že zesílí opatření...Rubrika: LékyVařte zeleninu, chcete-li zvýšit svůj příjem železa
Podle výsledků výzkumu prezentovaného na setkání American...Rubrika: Vitamíny a minerályDobrá zpráva pro kosti vegetariánů
Někteří lidé, kteří konzumují vegetariánskou stravu, si...Rubrika: VegetariánstvíDoplňky omega-3 nepomáhají proti Alzheimerově chorobě
V rámci studie, jejíž výsledky byly právě publikovány...Rubrika: LékyDalší
Celozrnné vafle
K výrobě je zapotřebí vaflovač. Vafle můžeme použít jako...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPolévka s kolečky cibule a kostkami tofu
½ pol. lžíce oleje, 2 menší cibule, nakrájené na kolečka...Rubrika: PolévkyPistáciový tabouleh
2 hrnky quinoy, 1 hrnek petržele, nasekané, ½ hrnku pražených...Rubrika: Jídla z obilninDárkové špenátové taštičky
Těsto: celozrnná jemně mletá mouka 2 š, olej slunečnicový...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPohanka jinak
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 1 kostka čerstvého droždí...Rubrika: Přílohy z obilninKynuté celozrnné houskové knedlíky
Kvásek: 1 š vlažného sójového mléka, špetka soli, 1/2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCelozrnné nudle s ořechy (2 porce)
5-6 š doměkka uvařených celozrnných nudlí, 2-3 pl medu, 2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéFondán z karobu a arašídového másla
2 šálky karobových bonbónů, 1 šálek rozpuštěného...Rubrika: Moučníky, dezertyKuskusový nářez dvoubarevný s uzeným tofu
voda 4 š (1 š = 2 dl), kuskus celozrnný 1,2 š, solčanka 1–2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší