Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Rostlinné estrogeny snižují riziko rakoviny dělohy
Pravidelná konzumace fytoestrogenů, které se nalézají např....Rubrika: RakovinaMěli byste mít přátele
Chcete žít dlouho? Pak buďte často s přáteli. Vědci...Rubrika: DlouhověkostKáva bez kofeinu a riziko revmatoidní artritidy
Výzkumníci sledovali v letech 1986 až 1997 více než 31 000 žen...Rubrika: Káva a kofeinTuky, a ne cukry…
V roce 1927 rozdělili výzkumníci mladé, zdravé studenty...Rubrika: CukrovkaRůst do šířky
Proč více rodičů nedává svým dětem rostlinnou stravu? V...Rubrika: Zdraví dětíZatočte s depresí pohybem
Ti jedinci, kteří strádají depresí a nereagují na terapii...Rubrika: Stres a psychikaJak být aktivní, když je málo času
Není žádným tajemstvím, že pravidelná pohybová aktivita je...Rubrika: PohybZ ořechů se netloustne
Výsledky dvaceti studií zkoumajících konzumaci ořechů a...Rubrika: Ořechy a semenaVápník z potravy a zlomeniny u žen
Studie zveřejněná v American Journal of Public Health popisuje u...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Pikantní ražniči z tofu
1 větší kostka tofu, marináda na tofu: 5 prolisovaných...Rubrika: Jídla z tofu a sójiBrambory vařené ve slupce
1 kg brambor, 1/2-3/4 čl soli, 1 velká cibule, 2 pl oleje, 2 pl...Rubrika: Přílohy z bramborHrachová kaše bez zahuštění
4 š doměkka uvařeného půleného hrachu, 1 š vývaru z hrachu...Rubrika: Luštěninová jídlaDresinky, jaké neznáte
Okurkový: rozmixujeme 250 g tofu, 2 pl oleje, 1 pl jablečného...Rubrika: Zálivky a dresinkyKešu mléko
voda vařící 1 litr, kešu zlomky 100 g, med 2–3 pl, vanilka...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyPikantní brokolicový salát s kešu
1 brokolice, 1 větší červená paprika, sezamový olej, 2 hrsti...Rubrika: SalátyBurgry z ovesných vloček
voda 3 š (1 š = 2 dl), shoyou – sójová omáčka 1,5 pl...Rubrika: Náhražky masaRaw magnum
Jestliže milujete nanuky a toužíte po jejich zdravém provedení...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu na paprice
200 g bílého tofu pokapeme sójovou omáčkou a osmahneme na...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší