Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vychutnejte si to!
Podle výsledků vědeckého výzkumu platí, že kdykoliv zažijeme...Rubrika: Lidé a vztahyBorůvky pro lepší mobilitu
Mohly by mít dva šálky mražených borůvek denně po dobu šesti...Rubrika: Přírodní léčbaMáma v depresích, dítě v problémech
Ženám, které v těhotenství trpí depresemi, se častěji rodí...Rubrika: Zdraví ženyAktivované uhlí nejlepším lékem proti otravám
Vědci uvádějí, že kvůli dětem, které mohou polknout nějakou...Rubrika: LékyObvod pasu a riziko cukrovky II. typu
Studie vypracovaná na Harvard University, která zahrnovala 27 270...Rubrika: CukrovkaOdpuštění prospívá srdci
Nedávná studie se zabývala vztahem mezi odpuštěním a omluvou v...Rubrika: Stres a psychikaTo, kde muž pracuje, může souviset s jeho případnou neplodností
I důkladné vyšetření a testování často nedokáží odhalit...Rubrika: EkologieTřináctibodový protistresový program
Během dne se šestkrát zhluboka nadechněte. - Během týdne se...Rubrika: Stres a psychikaAlkoholismus: ženský mozek je zranitelnější
Výsledky vědeckého výzkumu naznačují, že ženský mozek je...Rubrika: AlkoholDalší
Pikantní ražniči z tofu
1 větší kostka tofu, marináda na tofu: 5 prolisovaných...Rubrika: Jídla z tofu a sójiZeleninový pilaf s tofu a pšeničným bulgurem (nebo pohankou, rýží, jáhlami či jinou přílohou)
olej 2 pl, cibule mladá s natí (může být i suchá) 2–3 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaSlunečnicový krém s banánem
1 šálku slunečnicového semínka, 5 pl vroucí vody, 1 ks banánu...Rubrika: Moučníky, dezertyBarevná rýže
Červená: dušená rýže, 1/2 š rajského protlaku, 2 pl olejeRubrika: Jídla z obilninCaesar salát s restovaným tempehem
1 celozrnná houska, den stará, olivový olej, ½ balení...Rubrika: SalátyKapustovo-bramborové placky
2 š nakrájené kapusty uvařené v páře, 5 š brambor...Rubrika: Jídla z bramborŠpanělský bulgur
1 šálek pšeničného bulguru, 1 svazek zelené cibulky...Rubrika: Jídla z obilninZavařená jablka
Jablka oloupeme, vykrájíme jádřince a nakrájíme na plátky....Rubrika: Ovocné receptySójové kostky na celeru
2 pl oleje, 2 pl pokrájené cibule, 1 1/2 š sójových kostek...Rubrika: Náhražky masaDalší