Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Vitamín D může snížit riziko cukrovky I. typu
Miminka, která dostávala denně nejméně 2000 IU (mezinárodních...Rubrika: Vitamíny a minerályBohatství nemusí znamenat lepší zdraví
I když si mohou bohatší lidé dovolit lepší zdravotní péči...Rubrika: Další nemociCítíte smutek? Zacvičte si!
Nedávná studie vypracovaná na University of Florida ukázala, že...Rubrika: PohybMegadávky vitamínu D nejsou potřebné
Pracovníci organizace Institute of Medicine prošli více než...Rubrika: Vitamíny a minerályReakce na stres je skutečným viníkem
Díky stresu můžete zestárnout rychleji, než je zdrávo....Rubrika: Stres a psychikaHubené modelky ovlivňují mysl dospívajících dívek
Štíhlé modelky, které se objevují na stránkách módních...Rubrika: Zdraví ženyHněv a dech
Odborníci již dlouhá léta vědí, že lidé, kteří se často...Rubrika: Stres a psychikaBojujete s depresí nebo úzkostí?
Centrum pro kontrolu nemocí (CDC) ve Spojených státech v...Rubrika: Stres a psychikaSodík vs. srdce
„Vysoký příjem soli zvyšuje riziko mrtvice.“ Tolik zpráva z...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Tofu – mletý řízek
150 g tofu, 240 g ovesných vloček, 1 kostka zeleninového bujónu...Rubrika: Náhražky masaŠpaldový chlebík s jablky
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyOvesné placičky
sůl 1/3 čl, len mletý 4 pl, ovesné vločky 2 š, med 2 čl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyEnergy tyčinky
Seznam ingrediencí: 200 g mouky z ovesných vloček, 100 g...Rubrika: Moučníky, dezertyBramborová polévka s paprikou
voda 1 litr, mrkev 2 ks nakrájené na kolečka, brambory 3 velké...Rubrika: PolévkyTofu pizza (nekynutá) s mladou cibulkou
Těsto vytvoříme podle návodu z receptu „tofu pizza nekynutá...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéŽluté cukety na mátě
olivový olej 1 pl, zelí asi 200 g (nakrájet na kostičky...Rubrika: Zeleninová jídlaJablečný krém
1 kg jablek, 1 šl uvařených jáhel, 1 pl sladkého misa, 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyPomazánka z avokáda
Avokádo rozkrojíme, vyndáme pecku a oloupeme. Rozmačkáme...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší