Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Vodní dýmky nejsou bezpečnou alternativou cigaret
Výzkum naznačuje, že lidé, kteří kouří vodní dýmky...Rubrika: KouřeníNová doporučení týkající se krevního tlaku
Jaká výše krevního tlaku je bezpečná? Podle současných...Rubrika: Krevní tlakStudenti v USA nejedí dostatek ovoce a zeleniny a jezdí s podnapilými řidiči
Celonárodní průzkum ukázala, že v USA jenom 22 % studentů...Rubrika: StravováníLékaři zanedbávají péči o své vlastní zdraví
Nikdo nechodí rád k lékaři. Zřejmě nejméně oblíbená je...Rubrika: Lidé a vztahyTi, kteří nemají dostatek jídla, mají jiné stravovací návyky
Možná je to těžko k uvěření, ale skoro 11 % amerických...Rubrika: StravováníAntidepresiva a tvorba slin
Antidepresiva brání tvorbě slin. To může podle holandských...Rubrika: LékyObezita ve vztahu k agresivní formě rakoviny prostaty
Výsledky studie z nedávné doby naznačují, že vyšší výskyt...Rubrika: RakovinaStále více dětí s cukrovkou II. typu
Rostoucí výskyt obezity, který je důsledkem klesající hladiny...Rubrika: Zdraví dětíPříjemná teplá koupel může být dobrá pro srdce
I když se v západních zemích nemocní s chorobami srdce před...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Koktejl z černého rybízu
1/3 š tofu, 1 1/3 š sójového mléka, 1 čl vanilky, 3/4 š...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyBulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule...Rubrika: Jídla z obilninCeler na rajčatech s kuskusem
olej 2 pl, cibule nakrájená nadrobno 2 ks, rajčata nakrájená na...Rubrika: Zeleninová jídlaČočková pomazánka
čočka hnědá uvařená 1 š (1 š = 1,5 dl), olej olivový 2 pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOves se zelenou čočkou, růžičkovou kapustou a celerem
150 g ovsa bezpluchého, 80 g tmavozelené čočky, 200 g celeru, 2...Rubrika: Jídla z obilninCelozrnné selské pirohy
Nádivka: 3 pl oleje, 3/4 š nakrájené cibule, 2 1/2 š nadrobno...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéTěstoviny Arame
1 pl arame, 300 g tofu, 2 ks cibule, 2 ks mrkve, brokolice...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéJečné kroupy s fazolemi
1 šálek pinto fazolí (nebo fazole červená/černá ledvina), 1...Rubrika: Luštěninová jídlaZelenina v bešamelu
brokolice 350 g, mrkev – baby karotka 350 g, květák 350 g, voda...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší